Обо мне и о сайте

Привет! Я Ирина Кадученко, практикующий психолог, специалист по психосоматике, арт-терапевт, консультант в бодинамическом подходе.
Специалист коммерческой авиации и путешественник.

Это мой сайт. Моя мечта - видеть вокруг себя счастливых людей.

Жизнь - это в первую очередь наши эмоции и ощущения. Независимо от внешних обстоятельств, можно чувствовать себя как счастливым, так и несчастным.

Психология утверждает: пробуйте менять ситуацию, если не можете - меняйте своё отношение к ней.

И я на своём опыте? и на опыте моих коллег и клиентов знаю, что счастье не зависит от других людей, от достатка или еще чего-либо внешнего. Это внутреннее решение.

Приглашаю на индивидуальное консультирование - встречаясь в Киеве или из любой точки мира, используя Viber/ Messenger/ Skype. Мы начнем с пробной бесплатной 20-минутной сессии online с видео, чтобы вы задали интересующие вас вопросы и ощутили комфортно ли вам, хочется ли вам довериться. Я в свою очередь расскажу вам о правилах (конфиденциальность, безоценочность) и определюсь смогу ли я помочь, так как мне очень важен результат.

Сразу оговорю, что 50% этого результата зависит от вас - вашей готовности, так как чтобы изменить ситуацию нужно иметь смелость посмотреть на нее  со стороны, преодолеть сопротивление, обесценивание. Если вы никогда не работали с психологом лучше ориентироваться минимум на 10 консультаций 1 раз в неделю (если нет большой тревожности или заболевания). Именно такой срок позволит осознать проблему, найти вариант своего нового поведения и начать его применять, ощутить свои достижения и реакцию социума. Изменение мышления - это процесс, психика не может как переключатель сразу перевести вас в новый режим так как привычки, модели поведения, установки работали в вас много лет.

И поверьте, результаты стоят усилий и времени! Когда мы прикасаемся к своему личному ощущению счастья - мы не возвращаемся назад, это стабильное продвижение, которое останется с вами на всю жизнь. Это самый ценный подарок - вклад в себя! И ваши близкие от этого тоже выиграют, так как чем мы наполнены - тем мы и делимся.

Стоимость одной консультации в кабинете психолога в Киеве - 550 грн, онлайн по Skype - 500 грн. Сессия длится 50 минут, это мировая практика, так как именно такое время позволяет не уставать, а находиться в ресурсном состоянии.

Психосоматическая глубинная сессия, которая посвящена работе с симптомом в теле (болью, заболеванием). Подробно с отзывами здесь.

Вы индивидуально глубоко прорабатываете один симптом, детально разбираясь в его причинах, создаете контакт со своим телом, учитесь себя исцелять. Получаете технику для самостоятельной работы с другими симптомами. Продолжительность - 3 часа, стоимость от 1000 грн. по Viber/ Messenger/ Skype из любой точки мира.

Психосоматика - это часть медицинской и психологической науки о взаимосвязи эмоционального состояния и заболевания. Более 80% (если не 100%) всех болезней – связаны с эмоциональным состоянием. Мы часто игнорируем симптомы на ранних фазах: заболела голова - выпили таблетку, чтобы быть в форме на совещании. Если не прислушиваться, в будущем сигнал может зазвучать слишком громко. Чтобы исцелиться нужно "расслышать, о чем говорит симптом" и соответственно изменить свое эмоциональное состояние, свои действия и способ мышления, отношение к миру, к самому себе и окружающим.

Для тех, кто уже работал с психологом/ коучем или обладает высоким уровнем осознанности предлагаю классный продукт, по которому работаю с собой самостоятельно — запись вебинара-практикума по проработке любого эмоционального напряжения и/или негативного проявления в теле. Он действительно работающий. В моем стиле — глубоко и эффективно). Подробно с отзывами здесь.

Буду счастлива прикоснуться к вашему росту над собой и вашим новым ощущениям себя!

Сразу развею миф, порожденный неосведомленностью "зачем мне к психологу - я не больной?". Психически больные люди обращаются уже к психиатру за препаратами, им поздно к психологу. И это очень печально, так как пока современная медицина восстанавливать здоровье психики не научилась.

К психологу ходят здоровые люди, готовые взять ответственность за свою жизнь и изменить ее к лучшему. Психолог не выписывает препаратов, он задает продвигающие вопросы, которые из-за процессов сопротивления нашей психики мы не можем задать себе сами.

Я очень люблю свою профессию психолога, это очень благодарная деятельность. Когда я вижу как меняются жизни людей, как улыбки становятся шире, как тело освобождается от зажимов и боли - я чувствую себя очень счастливой, и это меня вдохновляет на дальнейшее развитие!

Skype: irinakaduchenko, Тел/Viber +38 073 073 50 05

Отзывы можно оставить здесь

Буду рада дружить с вами на Facebook

Приглашаю на мою страничку в Facebook Психолог Ирина Кадученко

Подписывайтесь на youtube-канал

Рассказать друзьям:

Моя история. Мой 2018. Почти coming out). 18+) Жить или Выживать.

Лонгрид. Но если поддержит хоть одного человека, которому сейчас сложно, я буду счастлива!

В короткий период между 14 и 16 годами я потеряла пятерых любимых и близких, на то время, по сути, всех. И попала в аварию, спустя месяцы восстановления полностью заново училась ходить. И потеряла место постоянного жительства, из-за этого сменила 3 школы. Я заканчивала школу и работала. И из-за нужды, и потому что нужно было «убежать» от переживаний. У нас ведь принято от боли бежать в работу/учебу, вместо того, чтобы просить поддержку. И несмотря на это или, как раз благодаря этому😊, у меня золотая медаль и красный диплом.

Было еще очень много чего, не буду всё перечислять. Так как я это пишу не ради создания картинки-печальки, а наоборот, чтобы вдохновить на позитивные изменения, показать, что возможно всё при любом опыте, любой сложности, любой личной истории!

ВЫЖИВАНИЕ. Для меня — это когда человек готов из кожи вон лезть или достигать, чтобы не жить в боли — собственной или родительской. И не обязательно иметь целую череду печальных историй, достаточно одного события или сценария в роду. Это часто выглядит как уговаривание себя «еще немного дозаработаю/ выплачу квартиру (дом)/ выйду замуж/ разведусь/ сначала поставлю детей на ноги/ помогу родным/ … и тогда стану жить в удовольствие»…

О СИЛЕ. Хоть тогда было очень сложно, сейчас я ощущаю, что именно это помогло мне многого достигнуть, не сдаваться и продолжать что-то делать, двигаться. Потому что я точно не хотела как тогда. Проблем с мотивацией у меня нет в принципе). Правда с мотивацией «От»😉. И она круто работает, если потом реально восстанавливаться, внутри честно балансировать напряжение-расслабление 🤗).

В каждом из нас огромная СИЛА и ПОТЕНЦИАЛ. В КАЖДОМ! Иногда мы сами в себе его раскрываем, иногда обстоятельства стимулируют😋). Если не хватает опоры и веры в себя, найдите друга/ коуча/ психолога/ наставника, который поможет вам их в себе рассмотреть. Это не сложно. Но важно!

Продолжу. 13 лет я посвятила коммерческой авиации, крайние 5 из них руководила представительством авиакомпании в Украине. Казалось бы, вау профессия! Путешествуй и наслаждайся. И это правда. Для тех, кто умеет наслаждаться, а не бежать к следующему результату).
Я не умела🤔. Поэтому еще начала совмещать получение второго образования — психолога. Не заочно, а 1,5 года ежедневно с конспектами и практикой консультирования в Школе Натальи Холоденко, проходила группы личностного роста, личную терапию.

Почему психология? Потому что я явно ощущала, что могу жить лучше, что внешне я успешная, много путешествующая, а внутри накопилось и продолжает расти напряжение😵. Признаюсь, я даже его не осознавала. Мне казалось, что живу хорошо, намного лучше многих, просто раздражаюсь там, где другие реагируют спокойно. И люди стали попадаться всё чаще раздражающие, злили прямо меня много и часто👹))). Это сейчас я осознаю, что ЭТО Я была на таком уровне эмоций. А люди просто отражали мою внутреннюю реальность👻. Плюс беспокоили постоянные головные боли, вопросы с суставами, я часто простуживалась, еле вставала утром, а засыпала мгновенно, только приняв горизонтальное положение😒. Я не понаслышке знаю, что такое эмоциональное истощение. Я работала практически 24/7. Нет, не потому, что график был такой или авиация нуждалась. Авиация — прекрасная сфера, где много интересных амбициозных людей, и можно получать кайф от работы. Режим 24/7 жил в моей голове🤕. Уходя с работы я продолжала о ней думать, даже во сне).

Может я была незаменимым работником? Вряд ли. Просто я бессознательно (т.е вообще не задумывалась и так себе это не называла) знала только один вариант: «стратегию ВЫЖИВАТЬ, сделать всё на максимум, создать себе «подушку», мало ли что там дальше?». Вернее нет, я же умная, я, конечно, знала, что, уходя с работы, надо переключаться, отдыхать. Но знать и делать реально — не одно и то же😝. Когда человек решает быть сильным, что-то внутри очень хочет расслабиться, но НЕ МОЖЕТ. Просто не помнит, как это😜.

Я стала «спасателем» (по Эрику Берну), помогая другим, даже в ущерб себе. Я же сильная, я могу). Я не могла им не стать, ведь спасатель, помогая другим, вытесняет собственное чувство беспомощности. А заодно периодически становилась и «тираном», и «жертвой». По этому знаменитому треугольнику неосознанно живет бОльшая часть нашего общества. Потому что перепутаны роли, потому что приучены, что все всем должны, и все чего-то ожидают.

Кому-то для ощущения счастья нужно научиться расслабляться, кому-то — напрягаться, кому-то еще чему-то. И это нормально. У каждого свой опыт. Соответственно разные задачи и стремления.

Психология и работа с собой сильно изменили меня и, соответственно, мою жизнь, мое эмоциональное и физическое состояние. Я заново училась ЖИТЬ. Видя такие результаты — мои и моих клиентов, я полностью переключилась на психологию и ушла из авиации, но любить ее не перестала. Одно из моих желаний на будущее — совместить в деятельности авиацию и психологию🤗).

Я углубляла практику и закончила почти годовые программы Арт-терапии и бодинамики, 5-месячный курс психосоматики, курс по раннему развитию детей, подробно изучила тему привязанности и провела по ней практический вебинар, участвовала во многих расстановках, сейчас заканчиваю терапевтическую группу по разряду шоковой травмы, продолжаю личную терапию и обучение.

За 2018 год я провела 88 часов индивидуальных консультаций, 28 трехчасовых глубинных сессий по психосоматике, 6 групп по психосоматике, 3 психологические игры, 1 арт-терапевтическую группу, мастер-класс «Как не сдаться», тренинг «Эмоциональная грамотность», организовала телесно-ориентированный тренинг для другого тренера. Откуда такие четкие цифры? Режим «всё на 100%» создает эффективность во всем, даже в оценке моей эффективности😆).

И в 2018 я многому осознанно говорила «нет», во многом сохраняла баланс расслабления и напряжения. Не всегда получалось, я же просто человек, но это становилось поводом для дальнейшей работы с собой. Но получалось всё чаще и чаще! Это моё главное достижение 2018!

🙏 Вывод: изменить стратегию поведения жизни реально! Какие сложности бы ни происходили в жизни. Всё возможно!

А еще. Моя Любимка-2018: авторская техника работающая с эмоциональным состоянием и симптомом в теле. Я провела ее онлайн для 2х групп с отличными результатами. У 14 участников интенсивность симптома в теле/состояния уменьшилась прямо в ходе вебинара. Сейчас я предлагаю его как продукт для самостоятельной работы по записи, в конце есть ссылка.

У всех моих клиентов есть результаты: у кого-то быстрые и кардинальные изменения, у кого-то просто потрясающие (особенно после работы с психосоматикой), у кого-то постепенные в комфортном для них темпе. Я это вижу и слышу по отзывам, некоторые изменились даже внешне🤗. Это логично: уходит эмоциональное напряжение и тело расслабляет зажимы. Когда люди перестают принимать обезболивающие — это чудеса! Восхищаюсь и горжусь каждым из вас!👍

Насыщенный для меня год. И даже не столько достижениями как психолога, сколько личной работы с собой. За этот год я узнала себя настолько, как не узнавала за всю жизнь. Я изменилась внутри настолько, насколько не менялась за всю жизнь. И не потому, что так надо или требуют обстоятельства, а потому что я так захотела.
🙏 Перейти из ВЫЖИВАНИЯ к просто ЖИТЬ.
🙏 Я перестала быть часто раздраженной. Заметьте, не уговаривающей себя не злиться, а моё базовое эмоциональное состояние стало другим.
🙏 Я во многом перестала брать на себя ответственность за состояние других людей. Я просто ощущаю, что если кто-то ко мне с негативом, то это из ИХ боли, я не имею к этому отношения, а значит реагирую легче, с бОльшим принятием. И коммуникация меняется. Как в теннисе — как отобьешь, так и дальше продолжится игра). А если я таки имею к этому отношение, то мне в большинстве случаев хватает мудрости и эмоциональной стабильности задать вопрос, выслушать, дать обратную связь и решить проблему.
🙏 Я перестала болеть и освободилась от большинства историй со здоровьем.

Это классный путь осознанности. Он и пугает, и драйвит. Он дарит саму себя и удивительных людей. Это манящий путь длинною в жизнь…

Я знаю, что многие женщины живут по внутреннему, часто неосознанному принципу, «я всё могу сама», «сейчас вот выращу детей/ заработаю/ еще что-то/… и начну по-настоящему жить/ любить себя/…». А пока побалую себя вкусняшкой/ платьем/ поездкой. Это помогает, здорово, что хоть так. Но, к сожалению, помогает ненадолго.

🙏 Спросите себя: «в 2018 я могу назвать себя счастливой?». Если внутренний ответ «нет» — не ждите ничего. Пожалуйста. Не ждите пока дети вырастут, они впитывают, как раз пока маленькие! Одарите их важнейшей ценностью — примером жизни счастливых родителей!😍

Уверена, есть много путей. У меня сработал через психологию. И я, соответственно, помогаю другим с ее помощью. Потому что сама многое прошла. И я точно знаю, что каждый может, если по-настоящему захочет. Только по-настоящему. Ведь это не просто, но результаты того стоят. Многие в наших странах еще смущаются обращаться к психологу, но поверьте, смущаться нечего, вы вряд ли его удивите своей историей или эмоцией). И работа с ним — конфиденциальна.

И при этом всегда лучше быть честным с собой. Если вы не готовы — не нужно тратить время и деньги, чтобы получить в итоге разочарование. Ведь результаты есть только у тех, кто реально хочет изменений. А кто точно готов ко внутренней работе — пишите. Буду рада быть рядом, потому что и меня этот путь очень вдохновляет! Детали здесь.

Для тех, кто уже работал с психологом/ коучем или обладает высоким уровнем осознанности предлагаю классный продукт, по которому работаю с собой самостоятельно — запись вебинара-практикума, который я описывала выше. Он действительно работающий. В моем стиле — глубоко и эффективно). Подробнее здесь.

Я очень благодарна каждому дню и каждому человеку в моей жизни! Каждому, кто читает этот пост, даже если я вас не знаю лично, но чувствую вас через пространство, через ваши «лайки».

Пусть 2019 будет для вас Счастливым! С девизом «Я ЖИВУ и НАСЛАЖДАЮСЬ каждым моментом»! Ищите поддержку и поддерживайте друг друга. Когда близкие по-настоящему близки — это окрыляет! И я вас поддерживаю. И очень верю: в себя и в каждого из вас.
Сердечно рядом с вами, Ирина Кадученко.

Буду рада дружить с вами на Facebook

Приглашаю на мою страничку в Facebook Психолог Ирина Кадученко

Подписывайтесь на youtube-канал

#психологИринаКадученко

Рассказать друзьям:

Потому что я люблю тебя…

Лишь потому что я люблю тебя…
Я никогда не отдам тебе последнее, потому что я люблю тебя. Ибо если я отдам тебе последнее, я буду злиться и обижаться на тебя и уже не смогу подойти близко.
Именно потому, что я люблю тебя, я забочусь о себе в первую очередь. Потому что если я не позабочусь о себе, я не смогу дать ничего тебе.
Лишь потому, что я люблю тебя, я открываю тебе сердце, даже когда на нем самая темная тьма. Потому что если я не открою его тебе, это будет стоять между нами.
Именно потому, что я люблю тебя, я иногда ухожу от тебя и остаюсь в одиночестве, чтобы соединиться с собой и, отдохнув, вернуться к тебе свежим человеком, готовым к общению.
Именно потому, что я люблю тебя, я постоянно с тобой ругаюсь и спорю. Я не хочу, чтобы невыясненные проблемы встали стеной между нами.
Именно потому, что я люблю тебя, я постоянно ищу и развиваю себя, чтобы потом не обвинять, что я трачу жизнь только на тебя.
Именно потому, что я люблю тебя, я не возлагаю на тебя непосильную ношу ответственности за свое счастье. Я не прошу тебя сделать меня счастливой. И также не пытаюсь осчастливить тебя. Ибо счастье человека — это только его дело.
Именно потому, что я люблю тебя, я постараюсь ничего для тебя не делать через силу, чтобы потом не злиться и не обижаться на тебя, что ты меня заставляешь.
Именно потому, что я люблю тебя, я часто злюсь на тебя, потому что ты подходишь ко мне близко как никто другой и можешь сделать больно. Моя злость ограничена и направлена на ясные цели. Моя злость — это не попытка убить тебя, но приглашение договориться.
Лишь потому, что я люблю тебя, я придумываю правила, по которым мы будем жить, потому что мы два отдельных человека. Две вселенные, которым надо как-то договориться.
Лишь потому, что я люблю тебя, я уязвима с тобой и не прячу свою уязвимость. Потому что именно через это мы можем быть близки.
Именно потому что я люблю тебя, я терпеливо и бережно отношусь к твоим «больным местам», не пытаясь бить по ним. Но и не игнорирую их, давая тебе возможность исцелиться.
Именно потому что я люблю тебя, я иногда проявляю строгость, настойчивость и даже упёртость, чтобы остаться собой. Потому что если я перестану быть собой, я не смогу быть с тобой.
Именно потому, что я любою тебя, я часто говорю тебе «нет», чтобы мое «да» было полным и искренним.
Именно потому, что я люблю тебя, я часто отказываю тебе, чтобы согласиться на то, что мне действительно нравится и быть с тобой в этом без остатка.
Именно потому, что я люблю тебя, я не жалею тебя и не делаю из тебя морального инвалида, а терпеливо жду, пока ты залечить свои душевные раны в моем присутствии.
Именно потому, что я любою тебя, я не беру на себя твою ответственность, потому что если я возьму её, это сделает тебя слабым, а меня злой на тебя.
Именно потому, что я любою тебя, я останавливаюсь, когда понимаю, что тебе меня уже много. Лишь потому, что я люблю тебя, я говорю, что мне тебя уже тоже много. Потому что если я не скажу этого, у меня возникнет чувство отвращения к тебе и наша встреча станет мучением.
Именно потому что я люблю тебя, я лучше не буду подходить к тебе близко, если я не уверена в чистоте и ясности своих или твоих намерений.
Именно потому, что я люблю тебя, я все время спрашиваю у себя, чего я хочу и что мне интересно. Чтобы поделиться с тобой радостью от своих открытий и достижений.
Именно потому, что я люблю тебя, я стараюсь найти счастье без тебя, чтобы не возлагать на тебя ответственность за мое благополучие, но поделиться тем, что я имею.
Лишь потому, что я люблю тебя, я не обещаю тебе, что это будет вечно. Но я могу любить тебя сейчас всей душой и всеми своими силами.
Только потому, что я люблю тебя, я готова прожить всю жизнь без тебя, если тебе так лучше.
Лишь потому, что я люблю тебя, я отпускаю тебя во все приключения, которые ты хочешь испытать в жизни. Потому что тот, кто должен уйти, уйдет всё равно. А те, кто истинно предназначен тебе, останется или вернется.
Именно потому, что я люблю тебя, я радуюсь, если тебе хорошо с кем-то еще кроме меня, потому что я хочу, чтобы в мире было больше любящих тебя людей.
Именно потому, что я люблю тебя, я не терплю тебя, а сразу говорю что мне не нравится. Пусть лучше будет много мелких притирок, чем одна большая все разрушающая ссора.
Именно потому, что я люблю тебя, я готова отпустить тебя в любой момент, потому что только тогда я буду радоваться каждой секунде, проведенной вместе.
Именно потому, что я любою тебя, я всеми силами стараюсь полюбить и узнать себя, чтобы не пытаться использовать тебя для затыкания своих дыр и неосознанного залепливания своих ран.
Лишь потому, что я люблю тебя, я встречаюсь со своей болью, злостью и страхом. Я снова и снова нахожу смелость проходить через это. Я много ожидаю от себя, а на твой ответ лишь только надеюсь, потому что ты — это не я. Ты другой. И я вижу тебя. Я стараюсь увидеть тебя как можно яснее, отличая от своих фантазий и иллюзий. Лишь потому, что я люблю тебя.
А. Датешидзе

 

Рассказать друзьям:

Ценности онлайн вебинара-практикума. Арт-терапия + психосоматика «От симптома к исцелению»

1. Будем работать как с проявлением в теле (болью/ симптомом/ заболеванием), так и с любым эмоциональным переживанием (страхом, тревогой, обидой и т.д), так как они тоже живут в теле).
Обида же не витает где-то рядом, как воздушный шарик🎈, она — в нас.

2. Навык разбираться в себе снижает тревожность и повышает уверенность в себе💪, так как приобретая опыт договариваться с собой (не путаем с «не замечать и отнекиваться от реальности»), мы приближаемся к осознанию, что я со всем справлюсь, я всё могу, во мне огромный потенциал и я могу его использовать!💗

3. Когда тело перестает нас на 100% поддерживать даже обычной простудой, мы часто расстраиваемся, если не злимся😫. Задача вебинара изменить этот подход. Через получение опыта осознания, что всегда есть причина, что даже простудой тело — помогает. Как умеет. И вы можете эту помощь сделать более эффективной.
Это зависит от вас, и это хорошая новость.🎯

4. Вы станете жить более осознанно. Это значит найдете в себе способность честно признавать свои неэффективные реакции и менять их. Это путь к созданию той жизни, о которой вы мечтаете.

5. Вы попадете в пространство людей, уже создающих свою лучшую жизнь. Это большая поддержка, особенно, если вы делаете в этом первые шаги.🙏

6. Наш внешний мир (люди, события) — это отражение внутреннего мира. Если чашка наполнена компотом, кофе из нее не напьешься. Если человек наполнен счастьем — им и делится. А если несчастьем — соответственно.
Попытки менять других часто не результативны. Эффективно менять себя, тогда и внешнее меняется. Это путь. И простой, и сложный одновременно. Но результат того стоит!😊

7. Вы получите запись и сможете дальше работать с собой.🎯

8. Принятие решения участвовать или нет — это уже мини-тренинг «Как услышать свои истинные потребности и их удовлетворять».😏

Когда-то я говорила всем предложениям «да». И истощалась. Я учусь по-другому: выбирать только то, что нужно мне и в данный момент: мои реакции, людей и события. И я восхищаюсь теми, кто может услышать свои реальные потребности (не путать с сопротивлением) и действовать согласно им.

Выберите ли вы участвовать или нет — я искренне уважаю ваше решение. Говорить «да», также как и говорить «нет» — классные навыки. Первый — нас продвигает, второй — сохраняет.

Прислушайтесь к себе:
— если хотите поработать с собой, нажимайте сюда,
— если есть сомнения или сопротивление — дайте себе время, спросите себя завтра. Пусть это будет ваше решение, свободное от влияния социума или страхов.

Важно слышать себя, в каждый момент времени. Так формируется здоровье — эмоциональное и физическое.

Вебинар уже состоялся 15 декабря 2018, сейчас доступна запись для самостоятельной работы с собой. Подробнее с отзывами здесь.

Я желаю вам счастья! С любовью, Ирина Кадученко.

Приглашаю на мою страничку в Facebook Психолог Ирина Кадученко

Рассказать друзьям:

Как освободиться от заболевания и эмоционального переживания.

Друзья, приветствую. Меня зовут Ирина Кадученко. Я практикующий психолог, специалист по психосоматике, арт-терапевт, применяю телесную терапию в бодинамическом подходе.
Даже уже у нас в стране всё чаще врачи рекомендуют проработать психосоматику, и это очень радует! Ведь мы избавляемся от причины, а не устраняем следствие.
Приглашаю вас на мой вебинар — практикум по Арт-терапии и психосоматике «От симптома к исцелению» 15 декабря 2018 с 10 до 12 по Киеву. Если это время вам неудобно, вы можете приобрести запись и практиковать самостоятельно.
Рассказать друзьям:

Лишний вес. Чудеса психосоматики

Причин много. Они уникальны и часто удивляют самих клиентов, их же несознательных создателей👣🎨.

Клиент: «Когда я не хочу быть с мужчиной и говорю ему об этом, он настраивает на отношениях. Я еще больше толстею, да еще и высыпания на коже появляются».🙄
«И что дальше?»
Клиент: «я же не могу такая некрасивая ходить на свидания. Я придумываю уловки, как не встречаться, уезжаю куда-то.»🚁✈️

💎 Таким образом лишний вес и высыпания помогают завершить неприятные отношения.
Это, по сути, способ управления отношениями с мужчинами💎.

👀Что делать?👀
Научиться экологично для себя, а не с помощью изменений в теле, отстаивать свои границы.

Подробнее о психосоматике и отзывы участников здесь.

Приглашаю на мою страничку в Facebook Психолог Ирина Кадученко

Рассказать друзьям:

Доверься своему телу как уникальному природному компасу внутри тебя…

BodySapiens-Kinesthetic. Телесная психотерапия. Авторский тренинг

Приглашаем: мужчин и женщин, а также семейные пары.

Автор и ведущий Vadim Gavrilenko: телесно-ориентированый психотерапевт (Bodynamic International, Дания), травмотерапевт, психолог, тренер Датского Института Бодинамики, специалист по физической реабилитации, преподаватель йоги, автор и ведущий систем управления психо-моторными ресурсами “Акваинтеграция” и “BodySapiens”.

Цель тренинга: через глубокое знание и уважение к телу, как к компасу, который безошибочно показывает путь к себе, выбрать точку отсчета (баланса), сориентироваться и двигаться в направлении своего личного состояния счастья.

10% теории, 90% телесной практики. Это позволяет не просто понять, а прожить новый опыт.

25-26 августа, 10-18, Киев.
Максимум 15 человек.
Стоимость:
— до 5 августа 2200 грн.
— с 6 августа 2700 грн.

Регистрация: пишите мне, Irina Kaduchenko, или звоните/Viber +380730735005.

На тренинге мы будем:
• «Читать» и пробовать понимать информацию, которая появляется, когда мы становимся внимательней к телу;
• Замечать, как мы сохраняем в теле наши предсознательные выборы;
• Обнаруживать особенности движения, которые влияют на нашу способность воплощать желания и использовать их для изменений;
• Налаживать телесные взаимосвязи с нашими эмоциями и разбираться в том, как это помогает справляться со сложными жизненными ситуациями;
• В конце концов – это возможность узнать – что значит осознанно УПРАВЛЯТЬ своим движением в пространстве и по жизни.

Вы получите персональное упражнение для практики и много опыта анализировать особенности движения и позы для практического применения в личной жизни и профессиональной практике.

Движение – универсальное свойство жизни. Это свойство позволяет живым существам устанавливать и развивать отношения с окружающей средой. Животных ведет инстинкт. У нас – людей есть способность развивать свои отношения не только при помощи инстинктов. Мы способны произвольно направлять свои движения, воплощая свои выборы. Эта возможность реализуется телесно на основе намерения и эмоциональных предпочтений. Так мы движемся по своему жизненному пути.

Придерживаясь направления и используя внутреннюю карту и компас, нам необходимо ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ, чтобы попасть туда, куда мы хотим.
Этот тренинг, вдохновлен танцем двух телесноориентирующих систем. Это бодинамический анализ Лизбет Марчер и невербальный коучинг Стюарта Хеллера. Обе системы разными и взаимодополняющими способами, помогают выбрать точку отсчета (баланса), сориентироваться и двигаться в направлении своего счастья. Объединяет их глубокое знание и уважение к телу, как к компасу, который безошибочно показывает путь к себе. Умение пользоваться этим инструментом – цель данного тренинга.
В ходе тренинга Вы научитесь использовать ресурсы, заложенные в неврологической схеме тела, и узнаете как связан ВАШ СПОСОБ ДВИЖЕНИЯ в пространстве с тем, что ПРОИСХОДИТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ.

Путешествие к целям тренинга предполагает готовность участников много двигаться и интерес к телесности, как способу самопознания, взаимодействия с другими людьми или помощи им. Полезно всем людям помогающих профессий, менеджерам, педагогам и тем, кто любит интересно и с пользой проводить время.

Рассказать друзьям:

Выпадают волосы. Чудеса психосоматики

— У меня резко начали выпадать волосы. Это выглядит как лысина среди длинных густых волос.
— Расскажи подробнее.
— Я очень боюсь😲, мне кажется, что я облысею вся… 😦
— Лысые люди, они какие?
— Старые, беспомощные. 
— А как они живут?
— Им должны близкие помогать.
— А они сами могут кому-то помочь?
— Нет, они же беспомощные.
— Расскажи про помощь и про «должна» в твоей жизни.💪
— Я должна помогать тем, кто меня воспитывал. Но у меня уже нет никаких сил, звонят по любому поводу. Залезли уже на голову!😲 Ой…, на голову!😲😲😲
— А их можно назвать беспомощными?
— Нет, у меня ощущение, что у них здоровья больше, чем у меня.
— А на лысине ведь сидеть как-то неудобно😋. В чем тебе помогает твой симптом?
— Сбросить с себя кровопийц и манипуляторов.
— Похоже, пришло время выбирать: или ты живешь их жизнью и болеешь, или отдаешь взрослым людям право жить так, как они хотят, даже если тебе очень тяжело на это смотреть, и на тебя с детства повесили ярмо «ты нам должна».

🤔Что ты выбираешь?

Болезнь или здоровье. Мы всегда выбираем, просто часто неосознанно.

🤔А вы что выбираете?

Рассказать друзьям:

Про отношение к телу, к любой боли в нем и самоисцелении с помощью психосоматики. Пример исцеления из моей жизни.

В нашем обществе частая реакция на боль, например, головную, это раздражение или грусть, переходящая в ощущение усталости. И это про любую боль, особенно, если она повторяющаяся.
И у нас принято считать, что с возрастом проявляются хронические болезни, появляется всё больше «слабых» мест. На самом деле с возрастом мы накапливаем обиды, разочарования, невыраженную злость, чувство вины, стрессы и многое другое.
Мы сами создаем в себе заболевание. Звучит грустно? Да, возможно. Но это хорошая новость. Раз сами создаем — значит сами можем исцелиться.

Ближайшая группа в Одессе, 31 июля.

Центр современной психологии Веры Поповой
Одесса, Костанди 199.
Регистрация: +38073 424 05 12

Рассказать друзьям:

Про любовь…💖

Я просто человек, и мне свойственно всё. Во мне столько граней, о некоторых из которых я, наверное, не знаю до сих пор😋.

Когда нарушают мои границы — я или боюсь, или злюсь, или испытываю всё вместе👻. И стараюсь проявлять это…😡😭. А как же иначе сохранить себя с собой?
Это базовые инстинктивные эмоции, и именно для этого они и служат.

Когда я бизнес леди или ученица — я структурированная, ответственная и планирующая, целеустремленная, решительная и смелая. Очень такая правильная, где-то даже скучная, отличница, одним словом

Когда я психолог — я принимающая и внимательная, уверенная в силе и способности человека справиться👍.

А когда я с любимыми людьми — я ближе к себе самой и более расслабленная: нежная, добрая, чуткая, игривая, креативная и щедрая💖.

Благодарю вас, мои любимые, с вами я проявляю свои самые теплые черты и особенно себе нравлюсь😍!!!

Приглашаю на мою страничку в Facebook Психолог Ирина Кадученко

Рассказать друзьям: