Вы замечали, что, выходя на улицу, особенно в солнечную погоду, состояние становится лучше? Потому что мы — наполняемся! А Солнышко можно себе организовать в любом месте и в любое время.
Это практика – ежедневная часть моей жизни. 1 минута – и мое состояние лучше! Я настолько натренировала эту практику, что делаю ее, идя по улице, например, на важную встречу, и даже в пасмурную погоду. Я просто представляю, что за тучами, наверху — Солнце. Замечали в самолёте? Какая бы облачность ни была, за ней, на высоте — солнце!
Добро пожаловать в поддерживающую группу, где даются практики на проработку раздражения, страха, обиды и других негативных состояний, а также техники улучшения эмоционального и физического состояния: в Фейсбуке: https://www.facebook.com/groups/23591…
в телеграмме: https://t.me/joinchat/IaPozBsAJdltV4u…
Условия: один раз оплачиваете донейшн (оплата по сердцу) и получаете навсегда доступ ко всем практикам.